Hier kommt ihr ins Schwitzen! Wir begeistern euch mit rhythmischen Übungen und tollen Beats! Ihr werdet schon nach wenigen Stunden fitter, fühlt euch selbstbewusster und ganz nebenbei lernt ihr auch noch nette Leute kennen.
Versucht zum Beispiel Faszio, Danceletices oder Workout. Diese Stunden regen den Kreislauf an und lösen Blockaden. Gebt dem Stress keine Chance: Deine Stimmung wird deutlich besser, die Flexibilität wird gesteigert und Blutdruck gesenkt. Und alles in allem macht es einfach unglaublich Spaß!
Hier gibt es mehr Infos zu den einzelnen Stunden:
- Danceletices Mo 19:00 Uhr (Sarah)
- Workout Di 10:00 Uhr (Sandra)
- Faszientraining Mo 11:00 Uhr (Olga) & Mi 19:00 Uhr (Liudmyla)
Alle Kurse sind im monatlichen Grundbeitrag von 17€ enthalten.
Eine Probestunde ist jederzeit möglich!
Habt ihr Fragen? Wendet euch an die Geschäftsstelle unter 040 201616 oder geschaeftstelle@vlf-sportverein.de
Leider ist dieser Stundenplan nicht aktuell!
