Verein für Leibeserziehung und Freizeitgestaltung e.V. | Sievekingsallee 69a | DE- 20535 Hamburg | Tel.: +49 (0)40 - 20 16 16
Start Sportangebot Erwachsene 50 plus

Erwachsene 50 plus

Mens sana in corpore sano – ein Gesunder Geist in einem gesunden Körper: Bei gesunder körperliche Aktivität schüttet das Gehirn Glückshormone aus, die unser Wohlbefinden verbessern und die Stimmung heben. Schon 40 Minuten Bewegung dreimal die Woche sorgen für ein ganz neues Körpergefühl. Menschen, die sich zum Ziel gesetzt haben, ihre Fähigkeiten bis ins hohe Alter zu erhalten oder diese sogar weiter auszubauen, sind bei uns genau richtig. Wir haben den richtigen Kurs für euch: 

  • Rückenfit mit Ashkan
  • Sit & Fit mit Birgitt
  • Fit & Aktiv 50+ mit Liudmyla
  • Fit ab 60 mit Claudia
  • Pilates 50 plus mit Olga
  • Workout mit Ashkan
  • Vitalgymnastik mit Jeannette
  • Faszientraining mit Domenica

Alle Kurse sind im Grundbeitrag von 14€ enthalten! 

Eine Probestunde ist jederzeit – auch online – möglich! 

Habt ihr Fragen? Wendet euch an die Geschäftsstelle unter 040 201616 oder geschaeftstelle@vlf-sportverein.de 

Wichtige Hinweise

Beliebte Sportarten

Turnen & Sport

Geräteturnen ist ein vielseitiger Sport: es wird getobt, gesprungen, gelaufen und geklettert! Eine bunte Mischung aus Turnen, Ballsport, Parcours & leichtathletischen Disziplinen. Für jedes...

Weitere Sportarten

Tischtennis

Lust beim Tischtennis neue Leute kennenzulernen und dich fit zu halten? Wir sind eine Gruppe von Frauen und Männern, deren Spielstärke vom Anfänger bis...

Kampfkunst

Ihr wollt euch auspowern und gleichzeitig eine realistische Selbstverteidigung erlernen? Dann seid ihr bei unserem Trainer Sifu herzlich willkommen. Wing Chun ist eine von...

Erwachsene 50 plus

Mens sana in corpore sano - ein Gesunder Geist in einem gesunden Körper: Bei gesunder körperliche Aktivität schüttet das Gehirn Glückshormone aus, die unser...

Probestunden & Anmeldung

Etwas gefunden was dich interessiert? Über die einzelnen Kurse kannst du sehen ob noch Plätze im gewünschten Kurs frei sind. Gerne helfen wir dir auch weiter!

Bei uns ist für jeden was dabei! Für Kinder vom Turnen bis hin zum Spitzentanz und für die Erwachsenen Rückenschule, Ausdauer, Pilates & Yoga bis hin zur Kampfkunst!

Wir finden den richtigen Kurs für dich und freuen und gemeinsam mit dir Sport zu machen.